Czas czytania: ok. 1,5 minuty
Na czym polegają sesje?
To nie koncert ani spektakl – uczestnicy leżą lub siedzą wygodnie (z własną karimatą i kocykiem), bez telefonów i pośpiechu. Muzyka stopniowo redukuje napięcie, wykorzystując wibroakustykę bębnów, rytmiczną synchronizację z pulsem serca oraz precyzyjne prowadzenie od pobudzenia do wyciszenia.
Prowadzący
Dariusz Marcinek gra na gitarze, tworząc przestrzeń dźwiękową dla swobodnego odpoczynku umysłu. Piotr Czarniecki na bębnach etnicznych zapewnia rytm, uziemienie i fizyczne rozluźnienie, łącząc muzykę z elementami biohackingu.
Terminy i ceny
Sesje odbędą się 12, 19 i 26 stycznia 2026 r. o godz. 18:00 (trwanie 60 min). Bilet pojedynczy: 48 zł, grupowy dla 4 osób: 160 zł (40 zł/os.). Rezerwacja przez tel. 668 323 998, 784 976 025, 608 921 261 lub kasę teatru.
Korzyści dla mieszkańców
Wydarzenie oferuje natychmiastową regenerację w cenie niższej niż masaż czy terapia. Więcej informacji na dajspokoj.live – idealna propozycja dla zabieganych z Tarnowa i okolic.
Źródło: Teatr im. Ludwika Solskiego w Tarnowie / teatr.tarnow.pl oraz dajspokoj.live
